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中药降血脂有妙方
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    生活方式对血脂的调节具有重要意义。生活中注意清淡饮食,戒油腻,规律运动,至少每周两次,每次30分钟,运动量以身体耐受为宜。同时,建议定期到医院检查血脂水平,对合并冠心病、高血压等疾病的患者,视血脂的水平决定是否接受进一步的药物治疗。如果高脂血症患者在接受中药治疗并配合建立良好的生活方式后,血脂一般能下降至正常水平。

  饮食、运动、食疗相结合

  主治:适用于中老年湿热内蕴、气滞血瘀型高脂血症。

  用法:先将大蒜头剥去外包皮,洗净,切碎,捣成大蒜汁。将萝卜除去根、须洗净,切碎,捣烂取汁,用洁净纱布过滤,将萝卜汁与大蒜汁充分拌和均匀,或可加少许红糖调味。即成。早晚2次分服。

  原料:大蒜头60克,萝卜120克。

  中药降脂的妙方---大蒜萝卜汁

  主治:适用于肝肾不足、阴血亏虚型高脂血症。

  用法:佐餐服食,喝鸡汤,吃鸡肉和黑豆、大枣。1~2周食用1剂。

  原料:何首乌15克,黑豆50克,大枣10枚,乌骨鸡1只,黄酒、葱、姜、食盐、味精各适量。

  中药降脂的妙方---首乌黑豆乌鸡汤


编辑:佚名 来源:人民网 发布时间:2012年04月24日
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